乌干达

乌干达共和国The Republic of Uganda

　　乌干达位于非洲东部，地跨赤道，是一个内陆国。东邻肯尼亚，南与坦桑尼亚和卢旺达交界，西与刚果民主共和国接壤，北与苏丹毗连。境内多为海拔1200米左右的高原，东非大裂谷的西支纵贯西部，南部有维多利亚湖近一半的水域。属热带草原气候，年平均气温22℃左右，气候温和、雨量充沛。
　　首都：坎帕拉（Kampala），总统府和国会在恩德培（Entebbe）

区域分布  

乌全国分为区（District），区数量常有增加，2014年人口普查时已经达到112个。这些区可以分为4个地理区（Geographical Region）。区下面设立若干County（county）。1994年，乌干达设立非营利组织“乌干达地方政府联合会（Uganda Local Authorities Association (ULAA)）”。所有的区（高级地方政府）和乡镇（低级地方政府）都作为会员参加，缴纳一次性会费和每年的订阅费。

地理区	区一级（District）	County（county）	sub-county
（Geographical Region）	Kampala		5 city division
	111 district	167 county	1106 subcounty 151 town council	parish village
		22 municipality	63 municipal division/borough

	1969	1980	1991	2002	2014	2016	2017	2018	2019	2020
区（District）	21	33	38	56	112	116	122	128	135	136
#市政局（City）	na	1	1	1	1	1	1	1	1	1
County（county）	111	142	163	163	181
#市议会（Municipality ）	na	2	13	13	22
乡（sub-county）	594	668	809	958	1382
#镇议会（Town Council ）	na	34	33	61	174
#镇议事会（Town Board/Township）	na	4	18	20	na
村（parish / village）	3141	3478	4636	5238	7241

年	1959	1962	1968	1971	1974	1979.1	1979.5	1979.8	1980.8	19913.15	1997.3.20	2000.11.28
区数（含坎帕拉市）	16	17	18	19	38	40	22	33	33	39	45	56
年	2005.7	2006.7	2009.7	2010.7	2014.7	2016.7	2017.7	2018.7	2019.7	2020.7
区数（含坎帕拉市）	69	80	87	111	112	116	122	128	135	136

编号	地理区（旧省）	原省会	面积 (km2)	人口普查 1991.1.12	人口普查 2002.9.13	人口普查p 2014.8.28	County 2014
1	中央地区 Central	坎帕拉市 Kampala	61,403	4,843,594	6,575,425	9,579,119	24
2	东部地区 Eastern	金贾 Jinja	39,479	4,128,469	6,204,915	9,094,960
3	北部地区 Northern	古卢 Gulu	85,392	3,151,955	5,148,882	7,230,661
4	西部地区 Western	姆巴拉拉 Mbarara	55,277	4,547,687	6,298,075	8,939,355
	争议区					12,718
	乌干达 Uganda			16,671,705	24,227,297	34,856,813

下表中，只有区（District）是地方政府，但是4个地理区（Region）和分地区（Sub-region）、原10个省，可能在文化分区、统计等方面仍有作用。

编 号	区（District）	设立年份	面积 (km2)	人口普查 1991.1.12	人口普查 2002.9.13	人口普查p 2014.8.28	County 2014
1	中央区 Central		61,403	4,843,594	6,575,425	9,579,119
	布干达王国 Buganda (Mengo◎)		61,403	4,843,594	6,575,425	9,579,119
	原中央省
101	坎帕拉市 Kampala City	1989以前	197	774,241	1,189,142	1,516,210
113	瓦基索区 Wakiso	2000.7.1 自姆皮吉区	2,808	562,887	907,988	2,007,700	2+1	陆1907
	Busiro				365,306	824,820
	Kyadondo				487,596	1,112,922
	恩德培市 Entebbe MC		56		55,086	69,958
104	姆皮吉区 Mpigi	1989	1,521	157,368	187,771	251,512		陆1208
119	Butambala (◎贡贝 Gombe)	2010.7.1 自姆皮吉区	406	74,062	86,755	100,471
121	Gomba (◎卡诺尼 Kanoni)	2010.7.1 自姆皮吉区	1,679	119,550	133,264	160,075
	原北布干达省
102	卢韦罗区 Luwero	1989	2,217	255,390	341,317	458,158	2
	Katikamu				204,118	278,319
	Bamunanika				137,199	179,839
105	穆本德区 Mubende	1989	6,198	277,449	222,350	413,553	2
	Buwekula				106,339	227,085
	Kasambya				116,031	186,468
106	穆科诺区 Mukono	1989	12,656	319,434	423,052	599,817	2+1
	穆科诺市 Mukono MC				91,568	161,996
	穆科诺County Mukono				166,249	240,957
	Nakifuma				165,195	196,864
109	基博加区 Kiboga	1991 从穆本德区	4,046	98,153	108,897	148,606
110	纳卡松戈拉区 Nakasongola	1997.3.20自卢韦罗区	3,510	100,497	127,064	181,863
112	卡永加区 Kayunga	2000.7.1 自穆科诺区	1,702	236,177	294,613	370,210	2
	Ntenjeru				186,756	222,632
	Bbaale				107,857	147,578
115	纳卡塞凯区 Nakaseke	2005.7.1 自卢韦罗区	3,477	93,804	137,278	197,703
114	Mityana	2005.7.1 析穆本德区		223,527	266,108	331,266	2
117	Buikwe	2009.7.1 自穆科诺区		250,511	329,858	436,406
120	布武马区 Buvuma（岛）	2010.7.1 自穆科诺区		18,482	42,483	89,960
123	Kyankwanzi	2010.7.1 自基博加区		43,454	120,575	214,057
126	Kasanda	2018.7.1 自穆本德区			201,052	275,266
	原南布干达省
103	马萨卡区 Masaka	1989	2,365	203,566	228,170	296,649	1+1	陆1296
	马萨卡市 Masaka MC				67,768	103,829
	布科托 Bukoto				160,402	192,820
108	卡兰加拉区 Kalangala	1990 自马萨卡区	9,068	16,371	34,766	53,406	2	陆468
	布琼巴 Bujumba	（布加拉等湖中岛）			17,335	28,482
	Kyamuswa	（布贝凯等湖中岛）			17,431	24,924
107	拉凯区 Rakai	1989	3,352	330,401	263,746	356,090	2
	Kooki				178,144	237,889
	Kakuuto				85,602	118,201
111	森巴布莱区 Sembabule	1997.3.20 自马萨卡区	2,319	144,039	180,045	252,994	2
	Mawogola				148,987	191,647
	Lwemiyaga				31,058	61,347
116	利安通德区 Lyantonde	2007.7.1 自拉凯区	888	53,100	66,039	94,573
118	布科曼辛比区 Bukomansimbi	2010.7.1 自马萨卡区	600	126,549	139,556	151,075
122	卡伦古区 Kalungu	2010.7.1 自马萨卡区	812	152,028	160,684	184,131
124	銮戈区 Lwengo	2010.7.1 自马萨卡区	915	212,554	242,252	275,450
125	基奥泰拉区 Kyotera	2017.7.1 自拉凯区	660	拉卡伊	140,580	161,918
	东部区 Eastern		39,479	4,128,469	6,204,915	9,094,960
	原布索加省
	布索加王国		17,817	1,720,473	2,540,664	3,609,484
201	金贾区 Jinja	1989	723	289,476	387,573	468,256	2+1
	金贾市 Jinja MC				71,213	72,931
	Butembe				134,308	189,189
	Kagoma				182,052	206,136
202	伊甘加区 Iganga	1989	1,019	235,348	235,866	337,521	1+1
203	卡穆利区 Kamuli	1989	1,557	249,317	361,399	490,255	2
	Bugabula				228,866	330,586
	Buzaaya				132,533	159,669
204	布吉里区 Bugiri	1997.3.20	1,046	171,269	266,944	390,076
205	马尤盖区 Mayuge	2000.7.1	1,082	216,849	324,674	479,172		水3557
206	卡利罗区 Kaliro	2005.7.1 析卡穆利区	869	105,122	154,667	236,927
207	纳穆通巴区 Namutumba	2006.7.1 析伊甘加区	814	123,871	167,691	253,260
208	布延德区 Buyende	2009.7.1 自卡穆利区	1,881	130,775	191,266	320,468
209	卢卡区 Luuka	2010.7.1 自伊甘加区	650	130,408	185,526	241,453
210	纳马因戈区 Namayingo	2010.7.1 自布吉里区	533	68,038	145,451	223,229		水3993
211	Bugweri	2018.7.1 自伊甘加区	伊甘加区	伊甘加区	119,607	168,867
	原东部省
	特索 Teso		12,864	667,084	1,190,054	1,819,790
221	索罗提区 Soroti	1989	1,412	113,872	193,310	297,154	1+1
222	库米区 Kumi	1989	1,075	102,030	165,365	258,073
223	卡塔奎区 Katakwi	1997.3.20 自索罗提区	2,429	75,244	118,928	165,553	2
224	卡贝拉马伊多区 Kaberamaido	2001.7.1 自索罗提区	1,624	81,535	131,650	213,374	2
225	阿姆利亚区 Amuria	2005.7.1 析卡塔奎区	2,588	69,353	118,924	183,006
226	布凯德阿区 Bukedea	2007.7.1 自库米区	1,052	75,272	122,433	188,918
227	恩戈拉区 Ngora	2010.7.1 自库米区	721	59,392	101,867	142,487
228	塞雷雷区 Serere	2010.7.1 自索罗提区	1,965	90,386	176,479	283,630	2
229	Kapelebyong	2018.7.1 自阿姆利亚区	Amuria	Amuria	61,098	87,595
	Bukedi		4,600	913,230	1,282,474	1,894,921
241	托罗罗区 Tororo	1989	1,849	285,299	379,399	526,378	2+1
	Tororo（含托罗罗市）				171,083	229,070
	West Budama				208,316	297,308
242	帕利萨区 Pallisa	1991 析托罗罗	1,992	166,092	162,540	241,792	2
	帕利萨 Pallisa				85,955	124,654
	Agule				76,585	117,138
243	布西亚区 Busia	1997.3.20 析托罗罗	759	163,597	225,008	325,527	1+1
244	Butaleja	2005.7.1 析托罗罗		106,678	157,489	245,873
245	Budaka	2005.7.1 析帕利萨		100,348	136,489	208,439	2
	Budaka				78,554	122,074
	Iki Iki				57,935	86,365
246	Kibuku	2010.7.1 自帕利萨		91,216	128,219	202,630
247	Butebo	2017.7.1 自帕利萨		帕利萨区	93,330	144,282
	吉苏 Bugisu （民族）		2,467	710,980	1,001,332	1,481,309
261	姆巴莱区 Mbale	1989	1,373	240,929	332,571	492,804	1+1
	姆巴莱市 Mbale MC				71,130	96,189
	Bungokho				261,441	396,615
262	锡龙科区 Sironko	2000.7.1 析姆巴莱	1,094	147,729	185,819	246,636
263	Manafwa（即布布洛County）	2005.7.1 析姆巴莱		178,528	262,566	352,864
264	布杜达区 Bududa	2007.7.1 自Manafwa		79,218	123,103	211,683
265	Bulambuli	2010.7.1 自锡龙科		64,576	97,273	177,322
266	Namisindwa (◎布坡托 Bupoto)	2017.7.1 自Manafwa		Manafwa	Manafwa	Manafwa	时未设
	Sebei（民族）		1,732	116,702	190,391	289,456
281	卡普乔鲁瓦 Kapchorwa	1989	355	48,667	74,268	104,580
282	Bukwa	2005.7.1 析卡普乔鲁瓦	525	30,692	48,952	89,253
283	Kween（Binyiny）	2010.7.1 自卡普乔鲁瓦	851	37,343	67,171	95,623
3	北部区 Northern		85,392	3,151,955	5,148,882	7,230,661
	原北部省
	阿乔利 Acholi		28,280	695,611	1,083,973	1,511,614
301	古卢 Gulu	1989	11,716	211,788	193,337	278,091	1+1
	古卢市				119,430	152,276
	阿斯瓦County Aswa				73,907	125,815
302	基特古姆 Kitgum	1989	9,635	104,557	167,030	204,012
303	帕德尔 Pader	2000.7.1 自基特古姆	6,929	80,938	142,320	183,723
304	Amuru	2006.7.1 析古卢区		88,692	135,723	190,516
305	Lamwo	2009.7.1 自基特古姆区		71,030	115,345	134,050
306	Agago	2010.7.1 自帕德尔区		100,659	184,018	227,486
307	Nwoya	2010.7.1 自Amuru		37,947	41,010	128,094
308	奥莫罗区 Omoro（Palenga）	2016.7.1 自古卢区	古卢区	古卢区	105,190	165,642
	Lango		13,742	955,469	1,425,233	2,069,618
341	利拉 Lira	1989	7,201	191,473	290,601	410,516	1+1
	利拉市 Lira MC				80,879	99,059
	Erute				209,722	311,457
342	阿帕克 Apac	1989	6,541	162,192	121,182	185,380
343	Amolatar	2005.7.1 析利拉区		68,473	96,189	146,904
344	Dokolo	2006.7.1 析利拉区		84,978	129,385	182,579
345	Oyam	2006.7.1 析阿帕克区		177,053	268,415	388,011
346	Otuke	2009.7.1 自利拉区		43,457	62,018	105,617
347	Alebtong	2010.7.1 自利拉区		112,584	163,047	225,327
348	Kole	2010.7.1 自阿帕克区		115,259	165,922	241,878
349	Kwania	2018.7.1 自阿帕克区		阿帕克	128,474	183,406
	原尼罗省
	西尼罗 Lugbara		15,774	1,230,452	1,918,140	2,661,000
321	阿鲁阿区 Arua	1989	5,476	368,214	308,345	442,493	2+1
	阿鲁阿市 Arua MC	2020.7.1预定设市			43,929	62,657
	Ayivu				172,555	246,196
	Vurra				91,861	133,640
322	莫约区 Moyo	1989	1,891	79,381	107,438	94,349
323	内比区 Nebbi	1989	2,917	185,551	166,834	237,257
324	阿朱马尼区 Adjumani	1997.3.20 自莫约区	3,087	96,264	202,290	232,813
325	永贝区 Yumbe	2000.7.1 自阿鲁阿区	2,403	99,794	251,784	485,582
326	科博科区 Koboko	2005.7.1 析阿鲁阿区		62,337	129,148	208,163
327	马拉查区 Maracha	2006.7.1 析阿鲁阿区		107,596	145,705	186,176
328	宗博区 Zombo	2009.7.1 自内比区		131,315	169,048	240,368
329	帕夸奇区 Pakwach	2017.7.1 自内比区			99,478	147,963
330	Madi-Okollo	2019.7.1自阿鲁阿			94,326	138,677
331	奥邦吉区 Obongi	2019.7.1自莫约区			87,340	43,140
332	泰雷戈区 Terego district	2020.7.1自阿鲁阿区			156,404	204,019
	原卡拉莫贾省
	卡拉莫贾 Karamoja		27,597	370,423	721,536	988,429
361	莫罗托 Moroto	1989	8,518	59,149	77,243	104,539	1+1
362	科蒂多 Kotido	1989	3,628	57,198	122,541	178,909
363	纳卡皮里皮里特 Nakapiripirit	2001.7.1 自莫罗托	5,834	66,248	52,199	100,014
364	卡邦 Kaabong	2005.7.1 析科蒂多区	7,264	91,236	202,758	169,274
365	阿比姆 Abim	2006.7.1 析科蒂多区	2,353	47,572	51,803	109,039
366	阿姆达特 Amudat	2009.7.1 自纳区		11,336	63,572	111,758
367	纳帕克 Napak	2010.7.1 自莫罗托区		37,684	112,697	145,219
368	Nabilatuk（PianCounty）	2018.7.1 自纳卡区		纳卡区	38,723	69,677
369	Lusot	2019.7.1 自莫罗托		莫罗托区	莫罗托区	莫罗托区	未设
370	卡伦加区 Karenga	2019.7.1 自卡邦区		卡邦区	卡邦区	卡邦区	未设
4	西部区 Western		55,277	4,547,687	6,298,075	8,939,355
	原西部省
	布尼奥罗王国		23,246	678,908	1,208,990	2,037,325
451	霍伊马 Hoima	1989	5,933	197,851	186,508	365,853	1+1
	霍伊马市 Hoima MC				41,723	100,625
	Buhaguzi				144,785	265,228
452	马辛迪 Masindi	1989	9,443	129,682	208,420	292,951	2+1
	马辛迪市 Masindi MC				56,230	94,622
	布坚杰County Bujenje				76,736	103,816
	布鲁里County Buruuli				75,454	94,513
453	基巴莱区 Kibaale	1991 自霍伊马区	4,246	220,261	69,196	139,526
454	布利萨区 Buliisa	2006.7.1 析马辛迪区		47,709	63,363	113,569
455	基良东戈区 Kiryandongo  (◎基库贝 Kikube)	2010.7.1 自马辛迪区	3,624	83,405	187,707	268,188
456	卡库米罗区 Kakumiro	2016.7.1 自基巴莱区	基巴莱区	基巴莱区	108,357	296,373
457	卡加迪区 Kagadi	2016.7.1 自基巴莱区	基巴莱区	基巴莱区	228,329	352,815
458	基布乌贝区 Kibuube  (◎基戈罗比耶)	2018.7.1 自霍伊马	霍伊马区	霍伊马区	157,110	208,050
	托罗王国		8,317	746,800	997,815	1,597,056
431	卡巴罗莱区 Kabarole	1989	1,824	299,573	229,852	302,923	1+1
	◎波特尔堡市 Fort Portal MC				40,993	54,275
	布拉夏County Burahya				188,859	248,648
432	卡姆文盖区 Kamwenge	2000.7.1 析卡巴罗莱区	2,439	201,654	155,935	275,881
433	基恩乔乔区 Kyenjojo	2000.7.1 析卡巴罗莱区	4,054	182,026	266,246	423,991
434	基耶盖瓜区 Kyegegwa	2009.7.1 自基恩乔乔区		63,547	110,925	277,379
435	本扬加布区 Bunyangabu  (◎基比托 Kibiito)	2017.7.1 自卡巴罗莱区		卡巴罗莱	127,062	171,293
436	基塔古恩达区 Kitagwenda	2019.7.1 自卡姆文盖		卡姆文盖	107,795	145,589
	卢温祖鲁鲁王国 Rwenzururu	2008确认脱离托罗王国	5,652	460,167	733,011	992,596
441	卡塞塞区 Kasese	1989	3,390	343,601	523,033	702,029	2+1
	卡塞塞市 Kasese MC				53,907	101,679
	布松戈拉County Busongora  (◎希马 Hima )	升区磋商中			222,934	271,694
	布孔佐County Bukonzo  (◎布韦拉 Bwera)				246,192	328,656
442	本迪布焦区 Bundibugyo	1989	2,262	92,311	158,909	224,145	2
443	恩托罗科区 Ntoroko	2010.7.1 自本迪布焦区	约1400	24,255	51,069	66,422
	原南部省
	安科莱（废王国）		16,368	1,667,133	2,199,735	2,918,397
401	姆巴拉拉区 Mbarara	1989	10,019	267,457	361,477	474,144	2+1
	姆巴拉拉市 Mbarara MC				113,855	195,013
	卡沙里County Kashari				145,056	150,765
	卢万帕拉County Rwampara				102,566	128,366
402	布谢尼区 Bushenyi	1989	4,293	160,982	205,671	235,621	1+1
	布谢尼伊莎卡市 Bushenyi-Ishaka MC				22,422	41,063
	伊加拉County Igara				183,249	194,558
403	恩通加莫区 Ntungamo	1994 析两County设	2,056	305,199	379,987	489,323	3+1
	恩通加莫市 Ntungamo MC				13,320	18,854
	卡贾拉County Kajara				96,330	110,697
	鲁哈马County Ruhaama				177,645	232,145
	鲁谢尼County Rushenyi				92,692	127,627
404	伊班达区 Ibanda	2005.7.1 析姆巴拉拉		148,029	198,635	248,083
405	伊辛吉罗区 Isingiro	2005.7.1 析姆巴拉拉		226,365	316,025	492,116	2
	伊辛吉罗County Isingiro				202,727	273,361
	布康加County Bukanga				113,298	218,755
406	基鲁胡拉区 Kiruhura	2005.7.1 析姆巴拉拉		140,946	100,630	151,685
407	米托马区 Mitooma	2010.7.1 自布谢尼区		134,251	160,802	185,519
408	鲁比里济区 Rubirizi	2010.7.1 自布谢尼区	995	75,361	101,804	129,283	2
409	谢马区 Sheema  (◎基宾戈 Kibingo)	2010.7.1 自布谢尼区		153,009	180,234	211,720
410	Buhweju	2010.7.1 自布谢尼区	802	55,534	82,881	124,044
411	Rwampara	2019.7.1 析姆巴拉拉			102,566	128,366
412	卡佐区 Kazo	2019.7.1 自Kiruhura			111,589	176,859
	基盖济		5,319	994,679	1,158,254	1,393,981
421	卡巴莱区 Kabale	1989	1,730	417,218	194,939	232,506	1+1
	卡巴莱市 Kabale MC				41,344	49,667
	恩多瓦County Ndorwa				153,595	182,839
422	鲁昆吉里区 Rukungiri	1989	1,567	230,072	275,162	320,567	2+1
	鲁昆吉里市 Rukungiri MC				27,998	36,509
	鲁巴博County Rubabo				120,244	141,628
	鲁琼布拉County Rujumbura				126,920	142,430
423	基索罗区 Kisoro	1991 从卡巴莱区	730	186,681	220,312	287,179
424	卡农古区 Kanungu	2001.7.1析鲁昆吉里区	1,292	160,708	204,732	252,075
425	鲁班达区 Rubanda	2016.7.1 自卡巴莱区	卡巴莱区	卡巴莱区	172,780	199,616
426	鲁基加区 Rukiga  (◎姆帕罗 Mparo)	2017.7.1 自卡巴莱区	卡巴莱区	卡巴莱区	90,599	102,038
	争议区					12,718
	乌干达 Uganda		240000	16,671,705	24,227,297	34,856,813

首府: 除卡巴罗莱（驻波特尔堡）等少数加括号标注首府驻地的外，均与区同名。county：2+1表示有2个county，1个municipality，数量已经扣除2015年以后升格为区的County。

历史沿革  

19世纪中叶，布干达王国成为东非地区最强盛的国家。此后连年战争，王国迅速衰落。
1890年，布干达划为英势力范围。1894年6月，英宣布布干达为其"保护国"。 1896年，英将"保护国"范围扩展到乌全境，并于1907年在乌设总督。

1960年以前，现在的4个地理区是省（Province），为最高地方区域分布。1960年以后，改为地区（Region）且不再具有行政职能，也就是地理区。
1962年10月9日，乌宣布独立，保留布干达等4个自治王国，成立乌干达联邦，仍留在英联邦内。1963年10月，乌修改宪法，取消英派驻乌的总督，由布干达国王穆特萨二世任总统。1967年9月，废除封建王国和联邦制，建立乌干达共和国。原来的王国改为区（Districts）。

1974年，乌干达设立10个省（Province），为最高级行政区，但是区仍旧保留，并且其数量由19个提升为37个。
1980年：布干达大区更名为中央大区。10个省取消，区数缩减为33区。

1990年：卡兰加拉区设立，从马萨卡区分离。
1991年：基巴莱区设立，从霍伊马区分离；基博加区设立，从穆本德区分离；基索罗区设立，从卡巴莱区分离；帕利萨区设立，从托罗罗区分离。增加到38区。

1993年，恢复王国，但仍隶属于乌干达共和国下。包括布干达王国、布尼奥罗王国、托罗王国。但是安科莱王国政府没有恢复。

1994年: 恩通加莫区设立，析布谢尼区和姆巴拉拉区的部分地区设立。
1997.3.20：阿朱马尼区设立，从莫约区分离；布吉里区设立，从伊甘加区分离；布西亚区设立，从托罗罗区分离；卡塔奎区设立，从索罗提区分离；纳卡松戈拉区设立，从卢韦罗区分离；森巴布莱区设立，从马萨卡区分离。区数增加到45个。
2000.11.28：乌议会批准新成立11个区（其中8个区追溯为7月1日生效成立，3个区次年7月1日正式设立）。卡姆文盖区析卡巴罗莱区；卡永加区析穆科诺区；基恩乔乔区析卡巴罗莱区；马尤盖区析伊甘加区；帕德尔区析基特古姆区；锡龙科区析姆巴莱区；瓦基索区析姆皮吉区；永贝区析阿鲁阿区。
2001.7.1：卡贝拉马伊多区析索罗提区；卡农古区析鲁昆吉里区；纳卡皮里皮里特区析莫罗托区。区数增加到56个。
2001.5.3：利拉区议会投票同意分立焦戈区(但这项分离可能还需要其它的程序方能最终实现)，本表未录。
2005.7.1：14区新设。累计70区。但由于一些边界纠纷等问题，部分区的具体设立时间要拖到2006年以后。
2006.7.1：7区新设。累计77区。
2007.7.1：2区新设。累计79区
2009.7.1：设立一批区
2010.7.1：设立一大批区
至此合计为111个区和1市。

2015年9月，乌干达议会批准新设23个区，分别在未来4年陆续设立，具体名单如下。【参考：1）Uganda Work Plan，2）25 more districts created，3）Ministry of Local Government Fact Sheet.pdf】
2016.7.1：新设4个区。从基巴莱区分设卡库米罗区、卡加迪区。分卡巴莱区设立鲁班达区。分古卢区设立奥莫罗区。
2017.7.1：新设6个区。从卡巴莱区分设鲁基加区。设立Bunyangabu区。计121个区和1个市。
2018.7.1：新设6个区。
2019.7.1：新设7个区。至此合计为135个区（含坎帕拉市）。
2020.7.1：新设泰雷戈区（第136个区），从阿鲁阿区分出。同时，乌干达预定设立金贾、姆巴拉拉、古卢、波特尔堡、阿鲁阿、姆巴莱、马萨卡7个市（City），相对应的7个区发生变化。未来还将会设立更多的市。

种族

　　全国约有40个部族。按语言划分，有班图人、尼罗人、尼罗－闪米特人和苏丹人四大族群。每个族群由若干部族、次部族组成。班图族群占总人口的2/3以上，包括巴干达（占总人口18%）、巴尼安科莱（占总人口16%）、巴基加和巴索加等20个部族。尼罗族群包括兰吉、阿乔利等5个部族。尼罗－闪米特族群包括伊泰索、卡拉莫琼等7个部族。苏丹族群包括卢格巴拉、马迪等四个部族。官方语言为英语，通用斯瓦希里语、卢干达语等地方语言。居民信奉天主教（占总人口44.5%）、基督教新教（39.2%）、伊斯兰教（10.5%），其余信奉东正教和原始拜物教。

主要城市
截至2017年7月1日，有1个市政局（City council），41个市议会（Municipal council），122个（Municipal Divisio），185个镇议会（Town Council）。2019年，乌干达议会批准在2020至2023年将15个市镇的地位提升为市政局（City council），但不知道是参照坎帕拉市直属中央，还是仍旧隶属于各区。

序 号	市名	地方政府 类型	地理区	面积	人口普查 1991.1.12	人口普查 2002.9.13	人口普查 2014.8.28	备注
1	坎帕拉市 Kampala	CC 1962	中央区		774,241	1,189,142	1,516,210
2	基拉 Kira	MC 2016	中央区	98.83		124,067	313,761	瓦基索区KyadondoCounty， 坎帕拉卫星城
	马金蝶萨巴加博 Makindye-Ssabagabo	MC 2016	中央区				284,067	瓦基索区， 坎帕拉卫星城
3	姆巴拉拉 Mbarara	CC 2020	西部区		41,031	69,363	195,013
4	穆科诺 Mukono	Municipal council	中央区		7,406	91,568	161,996
5	古卢 Gulu	CC 2020	北部区		38,297	119,430	152,276
6	楠萨纳 Nansana	TC MC 2016	中央区			..	144,441 365,857	瓦基索区KyadondoCounty， 坎帕拉卫星城
7	马萨卡 Masaka	Municipal council	中央区		49,585	67,768	103,829
8	卡塞塞 Kasese	Municipal council	西部区		18,750	53,907	101,679
9	霍伊马 Hoima	Municipal council	西部区		4,616	27,934	100,625
10	利拉 Lira	Municipal council	北部区		27,568	80,879	99,059
11	姆巴莱 Mbale	CC 2020	东部区		53,987	71,130	96,189
12	马辛迪 Masindi	Municipal council	西部区		10,839	28,300	94,622
13	Njeru	TC	中央区		36,731	51,236	81,052	Buikwe 区
14	金贾 Jinja	CC 2020	东部		65,169	71,213	72,931
15	恩德培 Entebbe	Municipal council	中央区	56.2	42,763	55,086	69,958	瓦基索区
16	阿鲁阿 Arua	CC 2020	北部		22,217	43,929	62,657
17	瓦基索 Wakiso	TC	中央区			14,603	60,911
18	布西亚 Busia	Municipal council	东部		27,967	36,630	55,958
19	波特尔堡 Fort Portal	CC 2020	西部		32,789	40,993	54,275
20	Iganga	Municipal council	东部		19,740	39,472	53,870
	卡巴莱 Kabale	Municipal council	西部			41,344	49,667
	Soroti	Municipal council	东部			41,711	49,452
	Mityana	TC	中央区		22,579	34,116	48,002
	Mubende	TC	中央区		9,301	15,996	46,921
	Lugazi	TC	中央区		18,828	27,979	39,483
	托罗罗 Tororo	Municipal council	东部			34,810	41,876
	莫罗托 Moroto	Municipal council	北部			7,380	14,818
	基特古姆 Kitgum	TC	北部		12,978	41,821	44,604
	布谢尼 Bushenyi-Ishaka	Municipal council	北部			22,422	41,063
	恩通加莫市 Ntugamo	Municipal council	西部			13,320	18,854
	Rukungiri	Municipal council	西部			27,998	36,509